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Zufuhr von Vitamin D bringt besonders Frauen mit einem niedrigeren BMI laut neuen Untersuchungen am meisten
Vitamin D reduziert sowohl das Krebsrisiko als auch die Sterblichkeit bei Brustkrebs.
Die maximale Stärke von Solarien ist durch den Gesetzgeber beschränkt und niemals stärker als in der Natursonne. Die maximale, erythemale UV-Intensität beträgt 0,3W/m2.
Die Sonne hat weitere wichtige Funktionen als nur zu scheinen. Sie sorgt nämlich dafür, dass dein Körper Vitamin D produziert. Dieses findet sich zwar auch zum Beispiel in fettem Fisch, allerdings in so geringen Dosen, dass es für den Körper nicht ausreicht.
Das Sonnenlicht besteht neben dem sichtbaren Licht überwiegend aus Infrarotstrahlung, die wir als Wärme empfinden, und zu ca. 5 Prozent aus Ultraviolettstrahlung (UV). UV-C-Strahlung dringt nicht durch die Erdatmosphäre und erreicht die Erdoberfläche somit nicht.